Здесь зашиты ссылки на посты в Телеграмм канале. Но, поскольку есть определённые технические проблемы с доступом, в комментариях размещаю копию информации⬇
Центр Психологического Здоровья Светланы Завгородневой Чат для общения https://t.me/+lFLxkfscl1QxMTVi Отзывы https://t.me/+NDgeRrAvjpczZWVi Эксперт ПРО https://t.me/EkcpertPro
Здесь зашиты ссылки на посты в Телеграмм канале. Но, поскольку есть определённые технические проблемы с доступом, в комментариях размещаю копию информации⬇
Послание от Здорового Взрослого: "Ты способная, талантливая и уникальная личность. Твои усилия ценны, а твои достижения, большие и малые, заслуживают признания. Доверяй своим способностям и своему внутреннему голосу. Я вижу твой потенциал и горжусь каждым твоим шагом."
Канал «ВИТАльевна, свети! 💡» подключен к сервису MaxGate. Контент автоматически синхронизируется между Telegram и мессенджером MAX.
Подключить кросспостинг«ВИТАльевна, свети! 💡» - канал из категории «Психология», подключенный к сервису кросспостинга MaxGate. Публикации канала синхронизируются между Telegram и мессенджером MAX, а на этой странице собраны ссылки на обе версии канала.
Сейчас у канала 323 подписчика суммарно в Telegram и MAX. За последние 30 дней в истории MaxGate учтено 35 публикаций, поэтому перед подпиской можно оценить не только размер аудитории, но и регулярность обновлений.
Чтобы подписаться, используйте кнопки «Открыть в MAX» и «Открыть в Telegram» в верхней части страницы. У отдельных постов ссылка может быть доступна в обоих мессенджерах или только в одном из них, если MaxGate получил такой URL из истории обработки.
ЗАДАНИЕ: Выберите одну маленькую вещь, которую вы давно хотели сделать или освоить, и посвятите ей 15-30 минут. Это не должно быть что-то глобальное! Это может быть: 🍁Организация одного ящика в столе или на кухне. 🍁Изучение нового слова на иностранном языке. 🍁Приготовление простой новой заправки для салата. 🍁Прочтение одной главы книги, которую вы откладывали. 🍁Освоение нового узла (если вы любите рукоделие). 🍁Создание небольшого списка дел на своих условиях, а не под давлением. Главное – почувствовать, как вы САМИ сделали выбор, и как вы СПРАВИЛИСЬ с этим! Это даст вашему Уязвимому Ребенку важное послание: "Ты можешь! Ты компетентна!"
ПОТРЕБНОСТЬ В АВТОНОМИИ И КОМПЕТЕНТНОСТИ ФРАЗЫ, КОТОРЫЕ НАПРАВЛЕНЫ НА УДОВЛЕТВОРЕНИЕ ПОТРЕБНОСТИ В АВТОНОМИИ И КОМПЕТЕНТНОСТИ